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Pour les enthousiastes urbains, les explorateurs du bien-être et les petits plaisirs de la vie.
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Le tour du monde en spa!
Vous avez sans doute remarqué le nombre croissant de spas scandinaves et autres centres de bien-être au Québec au cours des dernières années.
Le froid, ennemi de la peau : ses effets néfastes
Ce n’est un secret pour personne : le froid est loin d’être le meilleur ami de la peau. À l’approche de l’hiver, le teint devient terne, les lèvres sont gercées ...
Vous nourrir selon votre groupe sanguin?
Fini le temps où des plans de nutrition standard pour tous. De nos jours, tout est personnalisable, même l’alimentation!
Les types de massage
Massage californien, suédois, lomi-lomi, lomi-atsu, sportif, tissus profonds, pierres chauffantes, kinésithérapie, drainage lymphatique, réflexologie, et orthothérapie.
Le massage californien
Un grand classique des centres de soins, le massage californien est très populaire auprès de la clientèle du SKYSPA. Connaissez-vous bien cette technique ?
Dossier soleil : pour un été radieux et en santé
L’été est arrivé et, avec lui, un soleil radieux auquel il sera bien difficile de résister.