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Pour les enthousiastes urbains, les explorateurs du bien-être et les petits plaisirs de la vie.
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Démystifier les principales médecines alternatives
Elles portent généralement des appellations différentes : médecines douces, médecines non conventionnelles, ...
5 des effets néfastes de la malbouffe sur votre organisme
La malbouffe est nocive pour notre organisme, et ses conséquences sur notre santé sont désastreuses à long terme.
Dossier musculation : Briser le mythe et s’entraîner efficacement
Des muscles développés et bien définis sont un signe de bonne forme physique et de santé.
Découvrez le massage aux pierres chaudes
Vous avez sans doute déjà entendu parler du massage aux pierres chaudes, et si vous ne l’avez jamais essayé, ...
La détoxification : cure réelle ou mode passagère?
Après une période de Fêtes riche en excès, on n’a qu’une chose en tête : réparer les dégâts.
Résolutions que nous n’avons pas pris en décembre
… et que nous prendrons en début d’année! Il n'est pas trop tard pour se fixer de nouveaux objectifs pour les mois à venir.