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Pour les enthousiastes urbains, les explorateurs du bien-être et les petits plaisirs de la vie.
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Les huiles essentielles anti-stress les plus efficaces
En massage, par voie orale ou cutanée, diffusées ou ingérées, les huiles essentielles recèlent de nombreux bienfaits
5 recettes naturelles à base de beurre de karité pour les cheveux
Issu des fruits du karité, arbre d’Afrique de l’Ouest, le beurre de karité est largement reconnu pour ses bienfaits hydratants.
5 remèdes contre le stress à remettre au goût du jour !
Les meilleurs remèdes contre le stress ne sont pas nécessairement ceux que vous achetez en pharmacie.
Réaliser un soin de manucure fait maison en 5 étapes faciles !
Parce que la beauté des mains passe essentiellement par le soin des ongles, suivez nos conseils pour une manucure faite maison
5 tisanes anti-stress à inclure dans votre alimentation quotidienne
Sommeil agité, tensions nerveuses, fatigue permanente, etc. Vous êtes à bout de nerfs ?
Boire de l’eau chaude : quels bienfaits pour la santé ?
Nous savons tous qu’il faut boire au moins 1,5 litre d’eau par jour pour assurer le bon fonctionnement de l’organisme.