La richesse culturelle de l’Égypte s’observe aussi dans ses rituels de beauté et de bien-être.

Sa spécificité « zen » : le Queen massage ou massage égyptien

Autrefois réservé aux souverains et à leurs descendants, ce massage du système nerveux combine aromathérapie et technique holistique. Il est caractérisé par un enchaînement de manœuvres bien précises et s’avère relativement plus doux que le massage classique. Une douceur qui, associée aux effluves agréables des huiles, vous plonge dans une atmosphère paisible et exotique. C’est d’ailleurs cet effet enivrant, très apprécié par la reine Néfertiti, qui lui a valu l’appellation de « massage de la reine ». On en ressort totalement serein et émerveillé.

Les huiles essentielles sont choisies pour leurs effets esthétiques et relaxants :

• Jasmin : arôme apaisant et propriété anti-oxydante retardant le vieillissement de la peau ;
• Lotus : favorise la circulation du flux énergétique ;
• Mimosa : contribue à l’harmonie du corps et de l’esprit ;
• Santal : effet relaxant, idéal en cas d’insomnie et d’anxiété ;
• Rose de Damas : réduit le stress, la nervosité et favorise le sommeil.

Le massage égyptien dans l’Histoire

C’est une vieille technique de l’Égypte antique qui a beaucoup évolué sous le règne du pharaon Akhenaton, dont l’épouse, la reine Néfertiti en fut la plus grande adepte :

• On observa son pouvoir curatif, que ce soit sur le corps ou sur l’esprit. Il comptait, dès lors, parmi les méthodes thérapeutiques populaires de l’époque, selon le papyrus Ebers ;
• Les Égyptiens considéraient que faire du bien au corps touche également l’âme et inversement ;
• Ils avaient aussi coutume d’offrir des parfums à base de fleurs aux pharaons et aux dieux. La reine Néfertiti adorait ces arômes et l’on commença à les intégrer au massage. La légende raconte que ce massage était le secret de sa beauté ;
• En plus de rendre les mouvements plus fluides, ces huiles éveillent les sens et favorisent la relaxation ;
• Même s’il était réservé aux pharaons, ce massage a su résisté aux temps et devient aujourd’hui un rituel de détente accessible à tous, dans les salons de massage.

Technique et déroulement du Queen massage

Le massage égyptien est une approche 100% manuelle portant sur les muscles et le système nerveux :

• Le massothérapeute effectue d’abord des pressions et des percussions pour détendre les muscles ;
• Ensuite, il effleure les terminaisons nerveuses le long de la colonne vertébrale pour favoriser la détente ;
• Il réalise plusieurs dizaines de manœuvres symboliques (serpent, soleil levant, cercle de feu, morsure du crocodile, pilier Djed, etc.) pour drainer l’organisme ;
• Chacune a une signification précise. Le « soleil levant » par exemple, symbolise le dieu Aton que le pharaon Akhenaton et la reine Néfertiti vénéraient particulièrement ;
• On utilise un mélange d’huile de massage et d’huile essentielle ;
• Une musique orientale est souvent diffusée pour favoriser la détente.

Ses bienfaits

• Détente optimale et voyage olfactif ;
• Soin de la peau ;
• Élimination des toxines (drainage lymphatique) ;
• Apaisement des tensions nerveuses et musculaires ;
• Déblocage des émotions ;
• Réduction du stress, de la fatigue, nervosité et l’anxiété ;
• Renforcement du système immunitaire ;
• Regain d’énergie et effet bénéfique sur le mental ;

D’autres pratiques « zen » populaires

Les Égyptiens sont aussi friands de thalassothérapie et perpétuent d’autres méthodes ancestrales comme l’huile des pharaons (huile de Nigelle) pour nourrir la peau ou encore le lait d’ânesse pour ses vertus anti-âge.

En savoir plus

Découvrez-en plus sur la technique du Queen massage sur :

1- https://data.peoplbrain.com/uploads/diapo/faire-un-queen-massage-egyptien-fr.pdf

2- http://www.ancientegyptonline.co.uk/massage.html