# La vie SKYSPA
Pour les enthousiastes urbains, les explorateurs du bien-être et les petits plaisirs de la vie.
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Beauté des pieds : les bonnes habitudes à adopter
La beauté des pieds mérite une attention particulière, parce qu’en plus de soutenir le reste du corps tous les jours
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5 tisanes anti-stress à inclure dans votre alimentation quotidienne
Sommeil agité, tensions nerveuses, fatigue permanente, etc. Vous êtes à bout de nerfs ?
Boire de l’eau chaude : quels bienfaits pour la santé ?
Nous savons tous qu’il faut boire au moins 1,5 litre d’eau par jour pour assurer le bon fonctionnement de l’organisme.
Les bienfaits du spa sur votre état de santé général
Se soigner par les vertus de l’eau est un concept vieux de plusieurs millénaires, remis au goût du jour récemment grâce au concept du spa.
L’exercice, l’appétit et la perte de poids : comment les concilier ?
Savoir gérer son appétit est un des éléments essentiels d’une perte de poids saine.