# La vie SKYSPA


Pour les enthousiastes urbains, les explorateurs du bien-être et les petits plaisirs de la vie.
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Ingrédient du mois : les différents thés
Saviez-vous que le thé, un des breuvages les plus consommés au monde, se décline en plus de 3000 variétés ?
Ingrédient du mois : les différentes courges
L’automne pointe déjà le bout de son nez. C’est donc bientôt la saison des courges !
Ingrédient du mois : la bette à carde
C’est la saison de la bette à carde au Québec ! Ne faites pas l’impasse sur ce légume aussi sain que savoureux.
Ingrédient du mois : Le fruit du dragon
Avez-vous déjà entendu parler du fruit du dragon ? Également connu sous le nom de pitaya, ce fruit à cactus est malheureusement peu connu, ou disons plutôt oublié.
Notre ingrédient du mois : BLEUET
Le bleuet, cette délicieuse baie qui rappelle la myrtille, renferme des propriétés vraiment étonnantes.
Notre ingrédient du mois : KALE
Le KALE, c’est cette variété de chou frisé qui revient au goût du jour et suscite un engouement en Amérique du Nord