6 façons de célébrer la journée de l’amour


6 façons de célébrer la journée de l’amour
Que vous soyez en couple ou pas, la journée de l’amour peut se célébrer de toutes les façons qu’il est possible d’aimer. Même si les restrictions gouvernementales limitent certaines possibilités, une foule d’idées peuvent se pratiquer à la maison en toute sécurité! Découvrez nos préférées pour célébrer en solo ou en amoureux dans notre nouvel article ci-dessous!
1. Massages
Si votre année a débuté en force et que vous avez déjà accumulé du stress, de la fatigue et des tensions musculaires, un massage pourrait être un merveilleux cadeau à vous offrir. Les services de massothérapie sont toujours disponibles au SKYSPA et il y en a pour tous les goûts et les besoins. Pour atteindre un état de zénitude, pour activer votre circulation sanguine ou pour apaiser une douleur, nos massages vous assureront une journée bien-être des plus relaxantes.

2. Cours de cuisine en ligne
Cuisiner un repas gastronomique et réconfortant qui vous donne l’eau à la bouche est aussi une excellente façon de célébrer la journée de l’amour. Pourquoi ne pas vous concocter des pâtes fraîches, une pizza maison, un cari coloré et épicé ou un plat qui vous rappelle un voyage? Quelles que soient vos préférences, une multitude de cours en ligne sont disponibles pour vous transformer en chef le temps d’une soirée. Seul ou à deux, c’est une activité qui vous permettra de vous détendre et d’apprendre à la fois!

3. Bain aux huiles essentielles
La saison des bains est de retour et la fête de l’amour est l’occasion parfaite pour vous créer un moment détente bien à vous. Versez quelques gouttes de votre huile essentielle favorite pour parfumer votre relaxation, ajoutez des herbes et des fleurs selon votre inspiration et tamisez les lumières. Optez pour une liste de lecture apaisante, une méditation guidée ou des sons de nature ambiante et laissez-vous plonger dans la détente absolue.

4. Promenade hivernale
Que ce soit dans l’idyllique Petit Champlain à Québec, le charmant Vieux-Montréal ou votre quartier préféré, choisissez un endroit qui vous émerveille ou que vous trouvez romantique pour une balade sous la neige. Observez votre ville avec un œil différent et profitez-en pour visiter votre café de quartier favori. Ce sera le moment idéal de vous gâter avec un chocolat chaud ou un bon latté pour vous réchauffer tout au long de votre promenade hivernale!

5. Soirée camping dans le salon
Choisissez votre film préféré, allumez des chandelles, sortez votre couverture la plus confortable ainsi que des coussins moelleux et le tour est joué! Si vous voulez raviver votre cœur d’enfant, vous pouvez même vous construire une cabane dans le salon avec des draps pour une soirée cinéma différente! Si vous passez la soirée en famille, vos tout-petits seront assurément comblés eux aussi. Assaisonnez votre maïs soufflé avec vos épices favorites ou concoctez un dessert au goût de s’mores pour accompagner le tout et faire des heureux!

6. Prendre du temps pour soi
Lecture, journaling, danse, peinture, méditation, les options ne manquent pas! Il suffit seulement de choisir l’activité que vous préférez pour vous célébrer! En ces temps incertains, s’accorder du temps à soi sans pression et par pur plaisir, c’est une façon simple de se donner un peu plus d’amour et de se faire du bien.

Joyeuse journée de l’amour à tous! Toute l’équipe du SKYSPA a hâte de vous retrouver bientôt!
Articles récents
5 types de méditations à essayer pour réduire son stress
Pour réduire votre niveau de stress ou pour apprendre à vivre davantage dans le moment présent, la méditation peut être un outil puissant pour vous sentir mieux au quotidien. Contrairement à ce que les sceptiques croient, il n’existe pas qu’une seule façon de méditer, il s’agit simplement de trouver la technique qui convient à vos besoins et à votre style de vie. Voici donc 5 types de méditations pour favoriser votre paix intérieure et intégrer plus de douceur à votre année 2023 dès aujourd’hui!
3 techniques de journaling à essayer pour une année bienveillante
Vous rêvez d’une année plus douce que les précédentes, mais vous ne savez pas comment faire entrer de nouvelles habitudes bienveillantes dans votre quotidien chargé? Ce mois-ci, on vous propose d’apprivoiser le journaling en 3 techniques simples qui s’adaptent facilement à vos envies, vos talents, vos intérêts et votre horaire. En 2023, vous pourrez enfin ajouter cette pratique à votre routine et utiliser tous les jolis cahiers qui dorment sur vos tablettes.
3 façons de prendre soin de soi cet hiver
Le retour de la saison froide apporte son lot de magie, mais aussi des désagréments, comme le manque de lumière naturelle, qui peuvent être durs pour le moral. Afin que l’hiver soit plus doux, on vous propose donc 3 façons de prendre soin de vous et incidemment apprécier davantage cette période de l’année.