# The SKYSPA life

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5 remèdes contre le stress à remettre au goût du jour !

Les meilleurs remèdes contre le stress ne sont pas nécessairement ceux que vous achetez en pharmacie.

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Réaliser un soin de manucure fait maison en 5 étapes faciles !

Parce que la beauté des mains passe essentiellement par le soin des ongles, suivez nos conseils pour une manucure faite maison

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5 tisanes anti-stress à inclure dans votre alimentation quotidienne

Sommeil agité, tensions nerveuses, fatigue permanente, etc. Vous êtes à bout de nerfs ?

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L’exercice, l’appétit et la perte de poids : comment les concilier ?

Savoir gérer son appétit est un des éléments essentiels d’une perte de poids saine. 

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Comment resserrer les pores de peau du visage de façon naturelle?

Les pores dilatés sont le plus souvent le signe que la peau étouffe. 

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Les bienfaits de la noix de coco

Connaissez-vous les bienfaits de la noix de coco ? Ses nombreuses vertus pour la beauté du corps et la santé en général ont longtemps été sous-estimées.

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