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Beauté des pieds : les bonnes habitudes à adopter

La beauté des pieds mérite une attention particulière, parce qu’en plus de soutenir le reste du corps tous les jours

by JsQuesnel

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5 tisanes anti-stress à inclure dans votre alimentation quotidienne

Sommeil agité, tensions nerveuses, fatigue permanente, etc. Vous êtes à bout de nerfs ?

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Boire de l’eau chaude : quels bienfaits pour la santé ?

Nous savons tous qu’il faut boire au moins 1,5 litre d’eau par jour pour assurer le bon fonctionnement de l’organisme.

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Les bienfaits du spa sur votre état de santé général

Se soigner par les vertus de l’eau est un concept vieux de plusieurs millénaires, remis au goût du jour récemment grâce au concept du spa.

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L’exercice, l’appétit et la perte de poids : comment les concilier ?

Savoir gérer son appétit est un des éléments essentiels d’une perte de poids saine. 

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