# The SKYSPA life
For urban enthousiasts, wellness explorers and life's little pleasures.
* Please note the blog is available in French only.
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Le tour du monde en spa!
Vous avez sans doute remarqué le nombre croissant de spas scandinaves et autres centres de bien-être au Québec au cours des dernières années.
Le froid, ennemi de la peau : ses effets néfastes
Ce n’est un secret pour personne : le froid est loin d’être le meilleur ami de la peau. À l’approche de l’hiver, le teint devient terne, les lèvres sont gercées ...
Vous nourrir selon votre groupe sanguin?
Fini le temps où des plans de nutrition standard pour tous. De nos jours, tout est personnalisable, même l’alimentation!
Les types de massage
MASSAGE CALIFORNIEN, SUÉDOIS, LOMI-LOMI, LOMI-ATSU, SPORTIF, TISSUS PROFONDS, PIERRES CHAUFFANTES, KINÉSITHÉRAPIE, DRAINAGE LYMPATHIQUE, RÉFLEXOLOGIE ET ORTHOTHÉRAPIE
Le massage Lomi-atsu
La massothérapie est un art qui ne cesse de se renouveler. En plus des techniques ancestrales qui ont fait leurs preuves, de nouvelles techniques émergent ...
Le massage californien
Un grand classique des centres de soins, le massage californien est très populaire auprès de la clientèle du SKYSPA. Connaissez-vous bien cette technique ?